Transformă-ți corpul de oriunde, prin antrenamente online 1-1 personalizate pentru tine.
Lucrez alături de tine pas cu pas, indiferent unde te afli, acasă sau la sală, ca să te antrenezi corect, eficient și în siguranță.
Transformă-ți corpul de oriunde, prin antrenamente online 1-1 personalizate pentru tine.
Lucrez alături de tine pas cu pas, indiferent unde te afli, acasă sau la sală, ca să te antrenezi corect, eficient și în siguranță.
Totul începe cu un apel video gratuit de cunoaștere, în care discutăm despre obiectivele și nevoile tale.
Pe baza acestora, îți creez un program 100% personalizat, potrivit stilului tău de viață și echipamentului de care dispui.
Cum funcționează colaborarea online
Colaborarea online începe cu un apel video de cunoaștere, în care discutăm despre obiectivele tale, stilul de viață și eventualele limitări.
Pe baza acestor informații, îți creez un program de antrenament complet personalizat, pe care îl poți urma de oriunde - acasă, în deplasare sau la sala preferată.
Vei avea acces la antrenamente direct de pe telefonul tău, cu toate detaliile clare: exerciții, număr de serii, repetări, timp de pauză și demonstrații video pentru fiecare mișcare.
Programul tău va fi ajustat constant, astfel încât să progresezi sigur, fără stagnare, și să te bucuri de o evoluție reală pe termen lung.
Ce include colaborarea online 1-1
01.
Contact direct și constant.
Ai o cale de comunicare directă cu mine (WhatsApp, Facebook sau Instagram), pentru sprijin zilnic și claritate.
02.
Plan personalizat de antrenament
Primești un program adaptat scopului tău, nivelului actual, limitărilor și eventualelor accidentări.
03.
Plan alimentar individualizat
Beneficiezi de un plan alimentar complet sau de consultanță în crearea unuia potrivit pentru tine.
04.
Consultanță pentru suplimente
Îți ofer recomandări sigure și clare pentru suplimente, doar dacă sunt necesare și potrivite scopului tău.
05.
Suport și feedback zilnic
Îți răspund la întrebări zilnic, te ghidez pas cu pas și ajustăm planul în funcție de progresul tău.
06.
Îndrumare completă pe parcurs
Te susțin pe toată durata colaborării, ca să rămâi motivată și să îți atingi obiectivele în siguranță.
UITE CE REZULTATE AU OBȚINUT clienții MEi
Povestea lui
Andreas
UITE CE Spun clienții cu care am lucrat
Cine este Denis Savonea?
De la un tânăr fără încredere, la antrenor certificat cu peste 5 ani de experiență, am ajutat zeci de femei să slăbească eficient, fără diete drastice și antrenamente epuizante.
Din propria mea transformare am învățat ce funcționează cu adevărat.
Misiunea mea este să îți ofer claritate, susținere și un plan adaptat pentru ca și tu să îți atingi obiectivele.
Ești pregătit să faci primul pas?
Începe transformarea ta, oriunde te afli
Vrei să te antrenezi corect, fără confuzie și fără să pierzi timp cu metode care nu funcționează?
Primul pas este simplu: programează apelul video gratuit.
Discutăm despre obiectivele tale, iar eu îți arăt cum putem construi împreună un plan 100% personalizat pentru tine.
Lucrează 1-1 cu mine, de oriunde - acasă sau la sală.
Q&A
ÎNTREBĂRI FRECVENTE
Cum se desfășoară colaborarea online?
Totul începe cu un apel video de cunoaștere, apoi primești programul personalizat și menținem legătura zilnic pentru feedback.
Trebuie să am experiență la sală?
Nu. Programul este adaptat nivelului tău actual, fie că ești începătorare sau ai mai multă experiență.
Ce se întâmplă dacă nu pot respecta planul?
Comunicăm constant și ajustăm antrenamentele sau alimentația, ca să găsim soluția potrivită pentru ritmul tău.
Pot obține rezultate reale online?
Da, dacă urmezi planul și menținem comunicarea constantă. Mulți clienți au obținut transformări vizibile lucrând 100% online.
FIT BY DENIS SRL, CUI 51225997, Reg. Com. J2025007140005